试管之家-爱之晶：想生男孩，如何备孕成功率高呢？

在我儿子出生之后很多朋友都纷纷的求教，成功地在第一胎就生了男孩（这里不是重男轻女，只是个人比较喜欢男孩），这让很多喜欢男孩的朋友也很羡慕。

其实刚开始备孕的时候我们也是没有经验的，在网上找了很多资料，也去很多医院咨询和检查了，然后根据医生的建议调理身体并测试排卵期。

科普一下为什么要测试排卵期，因为我们第一胎想生男孩，排卵初期同房能大大提升生男孩的概率哦。

那么如何测试排卵期？我用了很多方法，刚开始直接口算，因为一般月经比较规律的女生，排卵期会在下次月经前14天左右到来。按照这个时间我们同房，可是一个月过去了一点反应都没有（可能算得不是很准）。

用体温计测排卵日的方法：

测体温变化是以基础体温为依据，什么是基础体温？基础体温又称静息体温，是指人最少经过6-8小时的睡眠时间以后，早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到任何运动、饮食或情绪变化影响时所测出的体温，测量体温前，严禁起床、大小便、进食饮水、说话、翻身等一切运动。

基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

女性月经周期从月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均为28天，其中又以排卵日分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天左右，也就是下次月经前的14天上下两天。排卵后24小时内，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0.3—0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化，先看看正常排卵的曲线图。

正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低体温两相变化。变化中，我们可以看到低温期14天（月经开始——排卵日）向高体温期14天（下次月经开始倒数——排卵后第一天）的变化是以排卵日为分隔的，也就是说排卵是发生在体温由低向高上升的过程中。更准确的说，是在体温上升前排卵，排卵之后体温开始升高。

每个女性的月经周期不一定是28天，所以观察到基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期，高温期，找准排卵日。

有排卵的月经基础体温呈两相型，即月经前半期体温偏低，后半期体温偏高。排卵前体温一般为36.2—36.5度，排卵后体温较排卵前会增高0.3-0.6度，即36.8度左右。发育成熟的女性，从月经期结束以后至排卵期开始前，其基础体温偏低，排卵期开始时再一次降到最低点（有的人不降低），但仅为一天，排卵后，卵子排出的地方变成黄体，黄体分泌大量的孕激素和雌激素，为受精着床准备，于是体温急剧上升，呈高温态势。这就是姐妹们梦寐以求的典型的双相体温。

好了，写了这么多，也是为了姐妹们熟练的掌握生儿的方法，下面我们来总结：

让卵子等精子

1、试纸弱阳后（即女性月经后５天左右）夫妻绝对禁欲，好处：①让Y精子在储存时比例提高。②避免误怀。

2、当试纸突然测出由强阳转弱，说明马上要排卵，恭喜你，黄金生儿时刻试纸C点出现，如果此日早上体温曲线图显示有个较低点，毋容置疑，试纸C点后1-6小时一般会排卵，安全起见，C点后4-5小时内安排夫妻AA。

3、当试纸C点出现后次日，测试变得很浅很浅，接近于白板，试纸D点出现，如果此日早上体温曲线图突然升高到36.7度以上，说明已经排卵，再次安排夫妻AA。

以上方法2次AA要么不怀，要么生儿子。另告诉大家一些辅助生儿方法：

1、AA前，夫妻要有前戏，妻子达到高潮后再射，因为女性高潮后体液呈碱性，适合Y精子生存游动。

2、AA时，体位要深入，这样让游动的快的Y精子更加少走路，女性生殖系统很复杂，山路十八弯，避免半路阵亡。

3、提前吃食用苏打片，或AA前30分钟内苏打冲洗阴道。

4、部分女性排卵时有些症状，少量出血，肛门轻度下坠感，下腹轻痛等，如果每月有规律的出现上述症状，一般这些症状会维持几个小时，症状消失时1-6小时是最佳AA时间。

一些小问题需大家注意：

排卵试纸千万不要买成早孕试纸，很容易混淆

测排卵试纸不要用晨尿，最好在固定的时间点测

尽量试纸和测体温一起用，利于判断，如果有些姐妹觉得测体温的方法太麻烦，坚持不了，也切不可不按方法乱测，避免误判误怀。